睡觉手脚发麻怎么回事

经常会有人不知道睡觉手脚发麻是怎么回事，手脚发麻是很多人都会出现的现象，今天跟大家分享一下睡觉手脚发麻是怎么回事。

第一：手脚发麻乃是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。

第二：应该是轻度的颈椎病的症状。颈椎的轻度病理改变，骨质增生或者椎间盘膨出，平时还好，一旦睡眠是颈部的姿势不佳，就会压迫到神经，从而引起手脚发麻的症状。

第三：除了以上介绍的一些习惯的问题，也有可能是因为身体的某一些机能出现了问题最后所导致的，可能与血脂高有关系。

如果手麻脚麻大家可以试试甩动双臂或者双腿，有频率的甩动，让血液加速循环也能让手脚发麻缓解。平时不要总是保持一个姿势，可以经常的走动下。

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