肩周炎是生活中常见的疾病,带给患者很大的困扰。很多患者是因为工作的原因而患上了肩周炎,但是由于对肩周炎的不了解,导致病情加重。患有肩周炎一定要及时进行治疗,下面和大家分享一下怎样治疗肩周炎呢。
首先:肩周炎发作十分疼痛,而过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小。口服药物能快速止痛,适当使用在治疗肩周炎时起到很好的辅助作用。
其次:拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗肩周炎。
最后:自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现。此时贴上药膏,能有效缓解症状,活血化瘀。使我们治疗肩周炎能起到更好的效果。
另外要提醒大家的是:在治疗肩周炎时,我们一般只能选择一种固定方法,多种方法来相结合,这样的治疗效果远远好于单一的方法。另外,治疗肩周炎也需要在医生的指导下进行。
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跳广场舞不是可以预防肩周炎吗,为什么反倒因此而犯上这毛病?肩周炎到底需不需要治疗,该如何治疗呢?本期谈骨论筋给你答案。
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