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花生仁怎么做好吃

2021-11-26 07:42:2139健康网
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核心提示:花生米经常出现在上主菜前的小蝶里,小小一叠花生米通过配料、油炸、拌匀就香味扑鼻的完成了。

花生米经常出现在上主菜前的小蝶里,小小一叠花生米通过配料、油炸、拌匀就香味扑鼻的完成了。

第一:将花生米冲洗几遍,然后放在碗里。等到花生表面的水都干了,开小火,倒入适量食用油(最好是花生油,这样花生米炒得不油腻),然后立即倒入花生米,冷锅冷油,花生米不会炒得焦黑。

第二:期间不断的翻炒花生,等到花生米颜色变深就可以关火了,这时可以滴几滴白酒,这样花生米更脆,翻炒几下就可以盛到碗里了。

第三:然后撒一些白糖,喜欢咸味的朋友可以放盐,等到花生米凉了,香香脆脆的花生米就好了。

一定要冷锅冷油,小火,不断翻炒,变色之后就可以关火了。

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刘祥礼主任医师 日照市中医医院  内科

刘祥礼,男,副主任医师,医保科副主任、中华医学会会员、日照市医疗事故鉴定委员会专家组成员。大学本科毕业,曾在中国医学科学院北京阜外心血管病医院进修学习心脏介入治疗术,擅长心血管疾病的诊断与治疗,技术精湛,造诣颇深。省级以上杂志发表论文20余篇,获科技进步奖2项。

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