五伯的颈椎曾经受过伤，不过有去医院治疗，而且医生说治愈后基本上是不会有问题的。可是前不久五伯说他枕后部经常性的疼痛，不知道为什么。我把五伯的详细情况告诉了一个医生朋友，她说五伯是患上了枕神经痛，并告诉了我一些治疗方法。使用了这些方法一段时间，五伯说疼痛情况已经好了很多，相信再坚持下去五伯的枕神经痛就会治好了。现在把这些方法也推荐给大家。
第一：按摩前，在当枕骨下方清凉油或风油精，把双手的拇指按在当枕骨下方双侧的风池穴，两只手的其余四只手指则放在头顶，用适当的力量进行按摩，按摩150—300次，每日2～3次。
第二：每天睡前都打一盆热水，水温不要过热，保证不会烫伤皮肤。然后把两只手完全浸入热水中，没过手腕，每次浸半小时。在浸泡过程中，要不断兑热水，以保持水温。坚持浸泡数次，症状可渐渐消失。
第三：找一张有椅背的椅子，反方向坐下来，即自己面向椅背而坐。将头部稍微向前屈，固定在椅背上。
拇指按压风池穴，并找出痛点，然后在痛点进行用力的按摩。其后还可适当的按摩项部，以放松局部肌肉。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
袁俊丽主任医师
邯郸市第一医院 内科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
别小华主任医师西安市红会医院擅长领域：面肌痉挛，三叉神经痛，舌咽神经痛，小儿脑瘫，脊髓栓系综合征，脊髓肿瘤，脑出血，脑积水，脊髓空洞，颅脑肿瘤，颅内血管疾病。
姚欣艳副主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。
张勇主任医师广东省第二人民医院擅长领域：擅长复杂的脑动静脉畸形切除、复杂的脑动脉瘤夹闭、颅底巨大复杂的肿瘤切除、颅内静脉窦旁脑膜瘤切除、垂体腺瘤经蝶窦手术、听神经瘤及三叉神经鞘瘤手术、岩斜及颈静脉孔区肿瘤切除，颅颈交界区畸形矫正、高颈段脊髓肿瘤切除、脊柱退行行性病变及内固定术等。
大连铁道公司大石桥医院二级甲等 综合医院 公立
中山大学附属第五医院三级 综合医院 公立嘉峪关市人民医院三级 综合医院 公立中国人民解放军第二Ｏ六医院二级甲等 综合医院 公立菏泽开发区丹阳社区卫生服务中心二级 社区卫生服务中心 公立
中国医科大学航空总医院三级 综合医院 公立
右脑头疼怎么回事
枕大神经痛会自愈吗
枕神经痛多久可以自愈吗
枕神经痛为什么抽搐
多吃主食死得快？米饭其实是“最差的主食”？是时候告诉你真相了
全球首例！试管婴儿技术成功阻断环状染色体，他们终于生下健康宝宝
