月经好推迟是怎么回事

应特别注意的是对于月经好推迟这种情况要随时提高警惕，我几乎每次月经都推迟的，一般是推迟一个星期左右，平时手脚冷，来月经前还有腹痛等症状，经过中药调理已经好多了，现在与大家一起分享。

第一：治疗月经不调首先得检查B超及性激素六项明确具体的病因,针对原发病进行治疗，如果是原发性的是需要用中药调理，还可以加上专门针对子宫的一些调理品，比如益母草茶，薰衣草茶，这些都是专门调理子宫的。清热凉血,调经止血.可用风轮止血片,四红丹等.

第二：平时好好休息，规律生活，注意饮食调节，注意并讲究经期卫生，平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动。

第三：平时在饮食上少食辛辣的刺激性的和生冷的食物，这样对治疗都是有帮助的，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

治疗月经不调还跟经期的卫生有关，可能是妇科阴道炎炎症所导致的，要按时吃药，并且要按疗程服药，可以缓解症状。

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