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月经来了头痛怎么回事啊?

2021-11-26 08:58:0239健康网
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核心提示:今年23岁的我每次来月经时都会头痛,不是整个头部的疼。经常是左边偏头痛,也不是持续的疼,一下一下的疼,即使什么也不干,赶紧休息也不见好,而且还会越来越来越疼,严重的时候,恶心想呕吐的感觉,这时候就想找个安静的光线暗的地方呆会,会稍...

今年23岁的我每次来月经时都会头痛,不是整个头部的疼。经常是左边偏头痛,也不是持续的疼,一下一下的疼,即使什么也不干,赶紧休息也不见好,而且还会越来越来越疼,严重的时候,恶心想呕吐的感觉,这时候就想找个安静的光线暗的地方呆会,会稍微好受一些,我的闺蜜就不像我这样,她每次来月经都没什么反应,一起来看看下面的内容吧。

第一:经期头痛时很多女性常遇见的问题,具体原因有以下几种,女性体内雌激素的变化引起颅内血管张力的变化引发头痛;平时缺少运动,生活不规律不规律;精神上的压力增大影响月经的正常而引发头痛;遗传因素也是一个重要原因。

第二:经期头痛不是严重的病,但确实会给女性带来很大的痛苦,在头痛时可做这样一些事情来缓解不适,适量喝一些温的甜饮料;听一些柔和的音乐缓解压力;轻轻的拥手指推拿头部,改善头部的血压循环,用热毛巾热敷头部也会缓解头痛症状。

第三:治疗经期头痛,可采用以下几种办法:在医生的指导下经前期服用三天的雌激素,平时注意补充营养,尤其是钙和维生素D可以适当多补充一些,适量的运动也可以缓解经期头痛,但不要太剧烈,每天适当的晒晒太阳。也可以预防经期头痛。

月经期间要注意饮食,可以多吃些羊肉,红枣,牛奶,红糖等温补性的食品,即使在酷暑季节,也千万不要吃冷饮,否则更会加剧头痛症状,也尽量不要吃刺激性和酸的食品,如山楂,芥末,胡椒等都要避免不吃。

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居宝芹主任医师 淮北矿工总医院  妇产科

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  • 胡代槐主任医师湖南中医药大学附属第一医院

    擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。

  • 柯新桥深圳市龙华区中心医院

    擅长领域:深圳市名中医,市中医药专家委员会委员,中医及中西医结合学会常务理事,市中西医结合老年病、肝病专业委员会副主委等。 从事中医临床工作近40年,擅长内科疾病的中医或中西医结合治疗,其中对慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺心病、慢性萎缩性胃炎、结肠炎、乙型肝炎、肝硬化、尿道炎、慢性肾炎、中风后遗症、类风湿性关节炎、痛风、偏头痛、眩晕症,以及月经不调、不孕不育、性机能减退、慢性皮肤病等疾病的治疗有较显著疗效。

  • 段海涛深圳罗湖区中医院

    擅长领域:深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系,师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇,完成科研项目2项,参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。   擅长治疗:   (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。   (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。   (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。

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