肩周炎是很多的中老年人特别容易得的疾病,肩周炎往往是人们过度劳累或者长期姿势不良造成的,这种疾病的主要症状是:患者的肩部酸痛,胳膊不能抬起,不能自己用手臂做圆周运动,严重的话患者不能搬东西,不能干活,在从一定程度上影响了患者的正常生活,这种疾病治疗起来经常是反反复复,或好或坏,下面我就给大家说说肩周炎的症状和治疗方法,仅供参考。
第一:肩周炎是一种慢性病,这种疾病轻度的患者会感到肩部酸痛,有时候患者的肩部活动会受到限制,胳膊不能抬起,在治疗上人们常常外用贴膏药的方法,也可以涂抹一些红花油,同时可以口服消炎痛、斯莱美等西药配合治疗。
第二:肩周炎患者还可以运用我国中医按摩的方法进行治疗,当然要选择技术水平比较高的按摩师,按摩的时候患者一定要配合按摩师开展动作,放松自己的肩部,坚持每周按摩2到3次,一般情况下半月时间就会有明显的效果。
第三:肩周炎患者在平时要注意自己肩部的自我保健,现在不是很流行康姿百德健身操吗?这套健身操里面就有很多活动我们肩部的动作,我们不妨跟着节奏每天来锻炼肩部,我想一定会起到良好的效果的。
患上肩周炎这种疾病,患者一定要注意劳逸结合,不要每天都对着电脑、电视,闲暇的时候参加一些适当的运动,注意肩部的防寒保暖,避免肩部受凉。
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跳广场舞不是可以预防肩周炎吗,为什么反倒因此而犯上这毛病?肩周炎到底需不需要治疗,该如何治疗呢?本期谈骨论筋给你答案。
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