怎么有效消除青春痘

脸上青春痘已经快3年了，反反复复的长，一开始在额头，后来长到脸颊下巴、眉心、脖子，后背都有了、今天让我来和大家说一说怎么有效消除青春痘。

治疗方法一：可通过内服药物与外用药物的双重治疗手段。但选用消炎的内服药物的时候，需要注意不要选用效果较强的消炎药，如头孢类抗生素、磺胺等。

治疗方法二：用手直接挤压可将痘痘强行逼出体外，但容易将包裹痘痘的外层分泌物一同挤破，使其小范围内的肌肤出现发炎症状，甚至造成肌肤局部区域的少量出血现象。

治疗方法三：在发现脸部出现未成形的痘痘的时候，就选用有效外用药及时地修复出痘出。去除青春痘需要我们防范于未然，及时发现、及早修复，快速地消去炎症。

人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，尤其是蜂蜜、蛋糕、巧克力、冰淇淋等。这里要特别注意蜂蜜，蜂蜜润肠通便，使得肌肤光滑，面色红润，很多女孩子那它当做保健品吃，但是任何事物都有两面，蜂蜜是美容佳品，唯独对青春痘不利。除了大量的糖分外，还含有一些动物激素，使得皮脂腺分泌过多皮脂而堵塞毛孔。

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