红糖养生法备受推崇,美容祛斑功效不可低估。尤其是女性来说,红糖养生效果不可埋没,每个月来经的时候喝杯红糖水,可以有效止痛。对于月经不调的女性患者来说非常适用,那么让我们来分享下治疗月经不调的食物。
第一:黄芪当归汤。材料:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。做法:将黄芪、当归、白芍、泽兰用小火煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥,将熟时加入适量红糖即可。功效:黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛,可于经期做辅助食疗。黄芪当归汤对月经不调患者有补气血,健脾胃,止疼痛的功效。
第二:当归红花瘦肉汤。材料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。做法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣洗净,把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时调味后即可食用。功效:当归红花瘦肉汤有养血活血,调经止痛的功效,适用于有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经的月经不调患者。
第三:鸡蛋川芎汤。材料:鸡蛋2个,川芎8克。做法:加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。功效:川芎辛散温通,功能活血祛瘀,作用广泛,适用于各种瘀血阻滞之病症,尤为妇科调经要药。治月经不调、经闭、痛经,常配当归等药同用。鸡蛋川芎汤活血祛淤、行气,用于更年期月经不调患者。
关于这个,我要提醒大家:月经量少并不影响正常的月经周期,而是每次月经期经量明显减少的现象。正常月经量一般维持在50-60毫升之间,如果每月每次月经量少于10毫升或者少到连两层纸都湿不透,就可以判定为月经量少。
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擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
擅长领域:中西医结合妇科,擅长多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,不孕症,自然流产及功能性子宫出血等妇科疑难疾病的诊治。
擅长领域:各种肿瘤(如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等)、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外(中风后遗症)、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎,妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。