如何彻底去除痘印，我的脸上这几天长了好多像青春痘，可能是因为自己前几天吃的辣椒这些东西太多了。为了防止大家出现同样的疾病，我下面来介绍一下有关如何彻底去除痘印。
第一：注意面部清洁。常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
第二：合理的饮食。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
第三：不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
应该调整自身的不良习惯，防治痤疮。不能吃鱼和油腻的食物，忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。
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孙广政副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
青春期正是痘痘盛行的时期，然而痘痘过后脸上又留下了痘印。痘印是皮肤的头号敌人，深深困扰着爱美人士。那想找回美白无瑕的脸蛋吗？我们可以帮助你。痘印怎么消除小妙招有哪些？消除痘印最快最好的方法是什么？一起来打赢这场战“痘”吧！
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苟健主治医师成都润禾皮肤病专科医院擅长领域：成都皮肤病医院：各种疤痕、疤痕疙瘩、疤痕增生、疤痕修复、腋臭、痤疮（青春痘）、痘坑、痘印等皮肤美容疾病。
孙晓明主治医师广州健肤皮肤专科门诊部擅长领域：孙晓明主任从业40余年，对太田痣、咖啡斑、黑毛痣、鲜红斑痣、血管瘤等胎记疾病的诊治方面经验丰富,临床疗效显著。在治疗诊断上，孙晓明主任见微知著，擅长根据细小症状判断病情，为患者提供方便准确的诊疗服务。
吴盘红主治医师河南省中医院擅长领域：皮肤科常见病（湿疹，皮炎，带状疱疹，银屑病等皮肤病的诊治），常见损容性疾病激光治疗（雀斑、色素痣、太田痣、肤色暗黄、面部光老化、黄褐斑、痘印），常见皮肤浅表肿物治疗（皮脂腺囊肿、脂肪瘤、疣）
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