高血压是我们大家比较熟悉的一种疾病,很多人都以为胖人容易患高血压,其实这样想是不准确的,很多瘦人也是会得这种病的,这与我们平时的生活规律和饮食习惯有很大的关系,这种保健工作很重要,现在和大家一起分享下血压高吃什么不好。
第一:木耳炖豆腐:水发木耳100克,豆腐500克。木耳去杂洗净,撕成小片;豆腐切成片。待锅内油热后,投入葱姜煸香,加入豆腐、木耳、精盐、味精和适量水,武火烧沸后,改为文火炖至豆腐入味即成。
第二:山楂炖桂圆:山楂10克、桂圆6颗,剥皮洗净。水煮沸后将山楂和桂圆倒入炖煮,放入冰糖,煮15分钟即可。
第三:海带绿豆汤:海带150克,绿豆150克,盐少许。将海带浸泡、洗净、切块,然后与绿豆共煮至豆烂,最后加入少许盐即可。
建议大家要注意:世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量以6g为宜。因此,含盐份高的食物应尽量避免如:调味品食盐、酱油、味精、黑醋、蕃茄酱等。盐腌制品咸肉、咸菜、泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。腊味香肠、火腿、腊肉等。罐头蔬菜罐、肉罐等,都添加盐制剂。5.其他方便面、咸面包等。
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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕
各种类型的高血压及心绞痛。[详细]
去看看 ¥10.75适用于轻、中度原发性高血压。[详细]
去看看 ¥33.171.作为二级预防,降低心肌梗死死亡率。2.高血压(单独或与其它抗高血压药合用)。3.劳力型心绞痛。4.控制室上性快速心律失常、室性心律失常,特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室事的控制,也可用于顽同性期前收缩,改善患者的症状。5.减低肥厚性心肌病流出道压差,减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。6.配合α受体阻滞剂用于嗜铬细胞瘤病人控制心动过速。7.用于控制甲状腺机能亢进症的心率过快,也可用于治疗甲状腺危象。[详细]
去看看 ¥10.5擅长领域:对宫颈癌前期病变与下生殖道感染性疾病有过深入的研究。擅长应用影视阴道镜检查评估女性下生殖道的癌前期病变与癌变;擅长应用宫颈电热圈环切术(LEEP),为患宫颈高度癌前期病变(包括CIN2、3和原位癌)和早期宫颈癌的妇女,做保留子宫的宫颈锥切术;擅长诊治各类疑难生殖道感染;擅长并在国内开展用三阶梯技术(宫颈细胞学、阴道镜与宫颈组织病理学)检查评估妊娠妇女合并宫颈细胞学结…
擅长领域:精神分裂症、抑郁症和强迫症
擅长领域:甲状腺结节(包括巨大甲状腺结节)、甲状腺腺瘤、甲亢、甲状腺术后复发、甲状腺癌和复发甲状腺癌的诊断及手术治疗。