经期提前量少色黑是怎么回事

月经不调其实是一个需要调理的疾病哦。那么月经不调的病人不仅仅可以多喝水，而且可以吃一些茶叶水哦。来月经的时候一定不可以随随便便去吃冰冷刺激的饿食物，尤其是冰镇的凉茶的了。经期提前量少色黑是怎么回事呢，下面我给大家说说。

第一：月经量少颜色黑其实就是月经不调的症状之一，而且这个时候还比较容易滋生怕冷和痛经的问题哦。中医认为是气血淤积给引起的。西医认为不管是什么子宫和卵巢方面的疾病都会导致症状出现。

第二：月经量少颜色黑的病人其实还比较容易有肾虚的问题的哦。这个时候，不管是红酒，还是白酒，那么病人其实都是不可以吃的了。相反病人可以吃一些新鲜的猪肉比较好。

第三：病人需要系统的治疗。还要有科学的生活规律，其实才可以提高身体的体质才是比较好的。那么病人在这个时候其实不要经常熬夜，早点儿睡觉和休息，那么菜不会破坏正常的生理规律的了。

平时生活中多吃一些水果和蔬菜，保持乐观的情绪，注意不要疲劳，注意身体的恢复，另外如果有任何的症状都应该到医院进行检查，并进行相应的治疗，这些都是要积极做的。

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