有什么好的祛痘方法

脸上长痘痘真的对人的外表影响挺大的，特别是脸上的痘痘很多的情况下，看起来真的很恶心，那么有什么好的祛痘方法呢，我来给大家分享一下。

首先，如果痘痘很严重还是要去看中医，看体内有什么火，去了体内的火气应该会好，例如右脸颊长痘是因为肺部上火，下巴长痘内分泌失调一类的问题，试试中药对有些人来说效果还是不错的。

其次，西红柿既是一种极佳的去毒食物。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。每日喝1杯西红柿汁（最好是现榨）或经常吃西红柿（2到3个），对防治雀斑，有效减少黑色素。

最后，柚子对于冬季来吃是理想的选择。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，有祛痘的功能。经常使用柚子美容对祛痘有很好的功效，柚子皮也可以敷在脸上，有祛痘的功能。这些方法都不是用一天两天就会出现效果的，大家要坚持一段时间哦。

不要吃辣的和油炸的食物，烧烤也不行。痘痘冒出来了也可以用冰敷一下，还算比较管用的，可以消红肿。但是记得一定不要用手去挤痘痘，这样不仅容易造成感染，还会留下很难看的痘印。

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