有很多的女生特别喜欢穿高跟鞋,如果长期处于站立的时候的话,就特别容易出现脚浮肿的现象,但是腿浮肿并不仅仅是这一些原因,具体还有什么原因,下面我们一起来了解一下。
第一,心源性水肿。多见于右心衰竭,能行走者水肿最先出现在下肢部位,且为对称存在,摁之有凹陷。
第二,肾源性水肿。主要见于各种肾脏疾病,以肾炎和肾病最为多见,常伴有尿常规改变、肾功能损坏以及高血压。早期为眼部和颜面部水肿,之后发展为全身水肿,累及下肢。
第三,长时期的营养不良也会造成水肿的,如果自己身体长时间缺乏营养,或者是蛋白质的话,就会出现水肿的现象,这种现象可能会发展到全身。
如果自己的双腿长时间是处于一种发肿的状态的话,这个时候需要去医院检查一下肾脏的功能了。
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跳绳能瘦腿吗?跳绳能瘦腿。首先,跳绳是一种有氧运动,以中等速度跳绳1小时能消耗600大卡的热量,能有效燃烧全身的脂肪,腿上的赘肉也能减掉。其次,跳绳后一定要注意拉伸大小腿,不仅能缓解肌肉酸痛的现象,还能预防变成肌肉腿。
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