所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折，那么骨折吃什么补品呢？
首先，应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主。
其次，清淡、低盐(每日不超过5克盐)和低脂饮食，避免食用动物性脂肪。
最后，避免食用煎炸食品，如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等。
少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等，烟酒要节制。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折，那么骨折吃什么补品呢？
首先，应以鱼、虾、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的动物蛋白为主。
其次，清淡、低盐(每日不超过5克盐)和低脂饮食，避免食用动物性脂肪。
最后，避免食用煎炸食品，如红烧肉和过于油腻的骨头汤等等。
少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等，烟酒要节制。
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崔晓明主任医师
吉林市人民医院 骨科
4月20日8时2分在四川省雅安市芦山县（北纬30.3度，东经103.0度）发生7.0级地震，震源深度13千米。截至目前，遇难人数超过150人，19人失踪，雅安5500多人受伤，累计造成38.3万人受灾。我们不能阻止地震，但我们能阻止更多的伤亡，一起来学习如何自救和救人。
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