为什么容易得皮肤病

容易得皮肤病可能是由于饮食不合理、个人卫生不注意、存在坏习惯等原因引起的。

1、饮食不合理

由于许多皮肤病都与饮食有关，如果平时饮食方面一直不利于身体健康，皮肤就会受到损伤，比如常见的易引起过敏症的食物、垃圾食品、辛辣食品等都要避免经常吃。

2、个人卫生不注意

皮肤病的发生也许是因为个人卫生不注意引起的。若不注意个人卫生，容易引起皮肤病。由于人体体表皮肤会隐藏许多污垢和细菌，这些细菌在不注意卫生的情况下容易滋生。在这时，皮肤抵抗力下降，容易受到真菌、病菌的影响，皮肤会出现异常反应，比如湿疹、脚气等。日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，经常换衣服。只要皮肤保持清洁卫生，提高皮肤抵抗力，就不容易出现各种皮肤病。

3、存在坏习惯

皮肤病还可能与日常生活中一些不良的习惯有关。假如经常熬夜，睡眠时间不充足，这时人体的皮肤抵抗力也会下降。另外，有些人经常吸烟、喝酒等，在烟酒中的有害物质容易刺激身体，都会不同程度地降低机体的免疫功能。免疫力低下时，各种病菌侵入身体的几率会增加，此时身体受到这些有害细菌的影响，可能引发某些皮肤病。日常生活中要注重健康饮食，同时要注意皮肤的清洁，要改变一些不良习惯，这样身体皮肤才能保持健康。

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