疲惫能缓解浅眠吗为什么

短时间的疲惫可以缓解，长时间的疲惫，一般难以缓解。疲惫能否缓解需要根据疲惫的原因进行判断，如心力衰竭、心肌炎、抑郁症等疾病所致的疲惫，通常难以缓解，需要通过药物治疗等方式进行缓解。

1、心力衰竭：心力衰竭的患者由于心脏功能受损，射血功能下降，可能会出现疲惫的感觉，此时可以在医生的指导下使用呋塞米片、布美他尼片等药物进行治疗，一般可以缓解疲惫;

2、心肌炎：心肌炎患者由于病毒感染，使心肌受到损伤，同时心脏功能下降，也会出现疲惫的症状。此时可以在医生的指导下使用改善心肌代谢的药物，如辅酶Q10胶囊，或者使用抗病毒药物，如阿昔洛韦片、利巴韦林胶囊等进行治疗，此时疲惫的感觉能够缓解;

3、抑郁症：由于抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退等症状，同时由于自我评价降低，会感觉疲惫。此时可以在医生的指导下使用抗抑郁的药物进行治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等，通过药物治疗可以缓解疲惫的症状;

4、其他：如失眠，人体在睡眠时大脑皮层的神经元一般处于抑制状态，睡眠质量较差可能会出现疲惫的感觉。此时可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，一般可以缓解。

建议人们平时注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果人们出现持续性的疲惫，建议及时到医院的心血管内科就诊，进行血常规等检查，以明确具体情况。

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