早泄敏感不持久可以通过改变不良习惯、锻炼、药物治疗、物理治疗等措施进行改善。若存在相关疾病,建议患者前往医院男科就诊,根据医生的建议和自身情况,选择合适的治疗措施。
1、改变不良习惯:早泄敏感不持久可能与长期手淫、熬夜等原因有关,患者可以通过改变不良习惯来进行改善,如避免熬夜、减少手淫、戒掉手淫等,平时应注意饮食清淡,避免吃火锅、麻辣烫等辛辣食物,多吃果蔬,避免抽烟、喝酒等;
2、锻炼:如果患者是因为身体虚弱、体质差等原因导致的早泄敏感不持久,可以通过锻炼进行缓解,如在医生的指导下做深蹲、俯卧撑等运动,提高身体素质,增强盆底肌肉的收缩功能,从而改善早泄敏感不持久的症状;
3、药物治疗:早泄敏感不持久的患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等,上述药物可以抑制神经递质,从而延长射精时间。若是心理因素导致的早泄敏感不持久,可以使用舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗;
4、物理治疗:若是因包皮过长导致的早泄敏感不持久,患者可在医生的操作下进行包皮环切术,减少包皮垢对龟头的刺激,从而延长射精时间。
对于存在早泄敏感不持久的患者,应注意改善其心理状态,避免过度焦虑、紧张。平时要多喝水,勤排尿,保证作息规律,避免过度劳累,不要熬夜,养成良好的生活习惯。
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