怎么让自闭症宝宝坐定吃饭

让自闭症宝宝坐定吃饭，家长可以通过营造良好的吃饭环境、培养吃饭习惯、增加饮食量、补充微量元素等方式，训练自闭症宝宝自主吃饭。如果自闭症宝宝较难坐定吃饭，建议家长及时带宝宝就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、营造良好的吃饭环境：吃饭时家长应保持宝宝身边有一个熟悉的小朋友，在吃饭时尽量避免生硬、嘈杂的说话，选择一些相对比较友好的食物，也可以将食物做成小动物或奇特的样子，吸引宝宝的注意力，等宝宝有进食的欲望时再将食物喂到宝宝手里。家长也可以选择在宝宝非常饿的时候或饭后进行喂食，可以先准备少量的小米粥或面条，通过调羹喂奶，等宝宝有饥饿感时再进行喂食，通常可以逐渐让宝宝坐定吃饭;

2、培养吃饭习惯：家长可以和宝宝多进行沟通，适当通过游戏转移宝宝注意力，等宝宝有进食的需求或者饥饿感时，可以用小勺、小勺喂食，慢慢引导宝宝自己吃饭;

3、增加饮食量：可以适当给宝宝增加一些富含微量元素和维生素的食物，如西红柿、猕猴桃、胡萝卜等，通过补充此类食物，能够增加饱腹感，减少进食的频率，从而逐渐让宝宝坐定吃饭;

4、补充微量元素：还可以通过给宝宝补充锌、铁、钙等微量元素，补充身体所需的营养成分，间接提高自闭症宝宝的食欲和自主吃饭的能力。

家长平时应注意培养宝宝养成良好的饮食习惯，尽量不要挑食，每天按时按点进行进餐。除此之外，当宝宝出现异常不适时，应及时就医，避免盲目观察而延误治疗。

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