小动作多动症是指注意缺陷多动障碍,也叫多动症,若存在小动作多动症的情况,主要可以通过行为治疗、认知行为治疗、心理社会干预、药物治疗等方法来克服。
1、行为治疗:注意缺陷多动障碍多发生在学龄期儿童,出现症状时,家长可以通过正确的引导,来帮助小孩改善症状,比如在孩子做饭时,家长要确保孩子身边没有锐器或其他能够伤害到自己的物品。同时可通过分散孩子的注意力来帮助克服不良情绪;
2、认知行为治疗:通过认知行为来帮助患者改善自身的不良认知结构,可以纠正患者的冲动行为,减轻症状。同时能够增强孩子的自信心,有助于促进病情恢复;
3、心理社会干预:通过心理社会干预,能够促进患者改变不良认知,同时能够提高人际交往能力,增强孩子的自信心。通过心理疏导,能够使孩子了解疾病产生的原因和危害性,帮助孩子树立战胜疾病的信心,有助于促进病情恢复;
4、药物治疗:若小动作多动症比较严重,在进行一般治疗、心理治疗的同时,还可遵医嘱结合药物治疗,常用药物包括盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯缓释片等。但需要注意,并非所有患者都需要使用药物进行治疗,要在医生指导下结合病情轻重程度来决定。
此外,家长在平时还要注意孩子的饮食管理,尽量以清淡、易消化饮食为主,避免进食辛辣刺激、油腻性食物。同时还要注意放松心情,避免过于紧张、焦虑。
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