扁桃体结石饮食注意什么

扁桃体结石患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物以及坚硬食物等。同时还要注意口腔卫生、适当运动。

一、饮食注意事项

1.辛辣刺激：扁桃体结石通常是由扁桃体内长期堆积的分泌物导致的，在患病期间要避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激性的食物，以免对咽喉黏膜造成一定的刺激性，从而加重病情。

2.坚硬食物：在平时也要尽量以柔软易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。

二、其他注意事项

1.注意口腔卫生：在饭后要及时漱口，并且每天早晚刷牙，保持口腔清洁，防止细菌滋生，引起感染的情况发生。

2.适当运动：在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，也能够增强自身的体质，提高抗病能力。

如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。

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