常食哪些食物能疏解肾结石

常食富含维生素B6的食物、含钾高的食物以及利尿类食物，对于疏解肾结石有一定的辅助作用。但上述食物仅能起到缓解症状的作用，并不能治疗疾病。

一、富含维生素B6的食物

1.富含维生素B6的食物：如香蕉、菠菜等，因为此类食物中含有丰富的维生素B6，适当食用后可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上也可以达到改善病情的目的。

二、含钾高的食物

2.含钾高的食物：比如橙子、海带等，因为这类食物中的钾元素含量相对比较高，患者适量吃以后能够补充体内所需要的营养物质，而且还可以加快体内的新陈代谢速度，对疾病的恢复有一定的帮助。

三、利尿类食物

3.利尿类食物：常见的有西瓜、冬瓜等，由于这些食物中水分比较多，且含有大量的膳食纤维，吃了以后能够增加排尿量，从而将体内的毒素垃圾排出体外，有利于疾病的恢复。

除此之外，建议患者在日常生活中还要注意饮食清淡，避免吃高钙、草酸盐含量过高的食物，以免加重病情。如果患者的不适症状持续存在或出现加重的情况，则需要及时就医治疗。

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