吃饭时间长了会得胆结石吗

吃饭时间长了是否会得胆结石，需要根据具体情况而定。如果只是偶尔吃饭时间过长，并且进食量较少，则一般不会导致胆结石的形成。但如果经常吃饭时间过长、饮食不规律等，则可能会增加患胆结石的风险。

一、可能不会得

若只是偶尔吃饭时间较长，但进食量比较少，而且在饭后适当运动锻炼，如散步、慢跑等，可以促进胃肠道蠕动和食物消化与吸收，通常不会引起胆汁淤积，也不会诱发胆结石。

二、可能会得

1.经常吃饭时间过长：如果长期吃饭时间过长，容易使体内的胆固醇含量增高，从而会刺激胆囊黏膜细胞增生，甚至还会诱发胆结石；

2.饮食不规律：如果平时存在不良的饮食习惯，比如暴饮暴食或者不吃早餐，以及大量摄入高脂肪、高热量的食物，也有可能会导致胆汁中的胆固醇或胆色素浓度升高，从而增加胆结石的发生概率。

此外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃过多油腻或者是辛辣刺激性的食物，以免对身体健康造成影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。