非必需氨基酸是指人体内能自行合成或从食物中获取而自身又不缺乏的氨基酸。虽然体内可以自行合成,但也可以通过饮食补充,因此并不一定需要从外界摄入,所以该说法正确。
氨基酸是蛋白质的基本组成单位,在人体生长发育过程中发挥着重要作用。在日常生活中,建议适当食用富含多种氨基酸的食物,如鸡蛋、牛奶等,以满足身体所需的营养物质,并且要避免过量进食,以免导致脂肪堆积引起肥胖的情况发生。
如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。此外,对于本身患有肾脏疾病的患者,则应避免大量进食含有高蛋白的食物,比如鱼肉、鸡肉等,以免加重肾脏负担,不利于疾病恢复。
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