紫砂喝茶有什么好处和坏处

紫砂茶的好处是可以清热解毒、消食去腻等。如果长期泡紫砂壶喝浓茶，则可能会导致神经损伤、缺铁性贫血以及慢性胃炎。

一、好处

1.清热解毒：由于紫砂茶是一种比较常见的饮品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质等营养成分，适当饮用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助清热解毒的功效，在一定程度上还可以达到泻火的目的。

2.消食去腻：因为紫砂茶中的茶多酚含量比较高，喝了以后可以促进胃肠道蠕动，从而缓解腹胀的情况发生。

二、坏处

1.神经损伤：如果患者在平时生活中经常大量地喝紫砂茶，而且每次都是用沸水冲泡，则会导致茶叶中所含的咖啡碱与大量的水分结合生成富马酸，该物质可以使神经细胞膜产生快速去极化的作用，进而引起动作电位的快速释放，使中枢神经处于兴奋状态，长此以往就会对神经系统造成损害。

2.缺铁性贫血：紫砂茶中含有鞣酸，若长期过量饮服浓茶可影响人体对铁的吸收，尤其是餐后喝浓茶时，更容易妨碍其他对食物中铁的摄取和吸收，可能导致缺铁性贫血的发生。

3.慢性胃炎：紫砂茶属于一种寒性的饮品，如果患者本身患有胃部疾病，比如慢性胃炎等，在日常生活中过多地喝一些紫砂茶可能会影响病情恢复，甚至还会加重病情。

综上所述，适量喝紫砂茶对人体有一定的益处，但是要注意避免空腹喝紫砂茶，以免刺激胃肠出现不适症状。另外，对于脾胃虚寒的人群也不建议过多饮用，否则会增加体内寒气，不利于身体健康。

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