手上长了白色的白点可能是由于长时间在水中浸泡导致，通常在手部得到休息后会有所缓解。此外也可能由于营养不良、汗斑、白色糠疹、白癜风、贫血痣、老年性白斑、银屑病等原因导致。建议患者及时就医，查明病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、营养不良：可能由于患者长期减肥或存在挑食、偏食等不良饮食习惯，导致体内缺乏某种营养元素，如铜、锌等，无法为身体供给营养，从而出现手上长了白色的白点的情况;

2、汗斑：主要为马拉色菌感染引起，可能在潮湿环境、免疫力降低等情况下诱发，可导致皮肤出现色素减退性斑点，表现为手上长了白色的白点，表面可伴有鳞屑，一般无明显自觉症状;

3、白色糠疹：属于慢性鳞屑性皮肤病，原因尚不明确，可能与营养不良、皮肤干燥、日晒等原因有关，可表现为手上长了白色的白点，表面有细小鳞屑，常无自觉症状;

4、白癜风：可能由于遗传、免疫系统紊乱等原因导致黑色素细胞被破坏，导致皮肤出现白斑，发生于手上时，可表现为手上长了白色的白点，常无自觉症状，进展期可伴有瘙痒、烧灼感等症状;

5、贫血痣：主要由于在生长发育过程中血管发育出现异常，导致皮肤缺血，从而出现手上长了白色的白点的情况，常无其他自觉症状;

6、银屑病：病因尚不明确，可能与遗传、环境刺激、免疫因素等原因有关，患者皮肤会出现红色斑块，上面覆盖白色鳞屑，表现为手上长了白色的白点。

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