患有白癜风的患者可以晒太阳，但是要避免长时间暴晒，此外也要避免长时间处于紫外线下照射，否则很有可能会导致病情加重。如果白癜风的患者晒太阳，出现不适症状，建议及时就医。

一、可以晒太阳：

如果白癜风患者病情并不是特别严重，而且没有出现反复发作的情况，在平时可以适当晒太阳，如选择中午或者是晚午时分照射，通常不会对病情造成太大的影响，不需要过于担心。

二、避免长时间暴晒：

1、避免长时间暴晒：如果白癜风患者长时间在太阳底下暴晒，很有可能会导致皮肤受到损伤，有可能会引起皮肤色素脱失，并且可能会出现皮肤干燥或者是有脱皮等现象，从而会对病情的恢复造成不利的影响;

2、避免长时间处于紫外线下照射：白癜风患者皮肤比较薄，如果长时间受到太阳光的暴晒，很有可能会导致皮肤损伤，而且还有可能会引起皮肤水分的流失，从而会引起皮肤干燥等现象，建议白癜风的患者避免长时间在太阳光下照射;

3、避免暴饮暴食：在患上白癜风后，通常需要通过药物的方法进行治疗，如果饮食不当，很有可能会导致食欲下降，而且还会引起营养不良，也有可能会导致白癜风的病情加重;

4、其他注意事项：白癜风的患者平时还要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、炸鸡等，还需避免饮酒、抽烟等。

在日常生活中，白癜风的患者可适当多吃富含酪氨酸、维生素D、维生素E的食物，如动物内脏、牛奶、豆制品、坚果、海鱼、蛋黄等，此类食物对黑色素细胞的生成有一定好处，可以帮助病情恢复。

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