白癜风吃什么好的快

时间:2019-03-18 16:14:04 作者:保定华仁白癜风医院

一般而言,白癜风的发病与微量元素缺乏、黑色素细胞功能缺失有关,因此饮食上多吃一些富含微量元素和黑色素的食物较好,对病情的控制较好。同时由于个体差异,如果患者对某种食物过敏,也可以不吃。

1、富含微量元素的食物:如坚果类、豆制品、花生、芝麻、瘦肉、动物肝脏、奶制品、坚果等,此类食物含有铜、锌、碘、硒等微量元素,可以促进黑色素合成,有助于疾病的控制;

2、富含黑色素的食物:如黑豆、黑芝麻、木耳、海带、紫菜、蘑菇、胡萝卜、大豆及豆制品等,上述食物含有铜、锌、铁、碘、硒等微量元素,可以在一定程度上促进黑色素细胞的功能,也有利于疾病的控制和治疗;

3、富含优质蛋白的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,上述食物含有优质蛋白,能够为人体提供必需的氨基酸,有利于病情的控制;

4、富含维生素的食物:如橙子、柠檬、葡萄、猕猴桃、菠菜、西兰花等,可以补充机体所需的维生素,而维生素是维持正常生理功能所必需的微量元素,因此适当补充维生素有利于病情的好转。

此外,白癜风的患者需注意避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、花椒、洋葱、炸鸡等,同时也需避免饮酒,以免加重病情。由于白癜风的发病与免疫功能异常、精神因素等有关,因此平时需注意避免过度劳累和熬夜,保持心情愉悦,对病情的控制较好。

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