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　　北京看过敏哪家中医院好？在生活中我们总会出现些皮肤过敏的现象，给我们的生活造成极大的困扰，但很多人对产生过敏的原因并不了解，往往不知道怎么预防，从而导致疾病的加重，因此为了减少过敏的发生，我们要多了解疾病的相关知识，多预防。那北京看过敏哪家中医院好？下面就由北京德胜门中医院为大家介绍一下。

　　预防皮肤过敏有哪些方法

　　1、远离过敏原

　　避免接触过敏原是重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。

　　2、日常多喝水

　　不管是为了我们的身体健康还是为了预防皮肤过敏，我们都需要每天多喝水。水分可以稀释我们身体内部的粘液，有效帮助身体排出毒素，并且还能缓解充血的现象，所以对于一些经常有过敏性症状的朋友来说，应该多喝水，每天至少要喝八杯水。

　　3、规律作息与充足睡眠

　　我们在工作的时候，一定要注意好自己的身体，不要让自己的身体处于过于劳累的状态。良好的身体机能能够有效的帮助人的身体提高免疫力，维持身体系统的平衡，能够有效的预防过敏。

　　4、保持平常心

　　我们在日常生活之中，应该减少自身的压力，尽量的放松心情，这样能够有效的降低皮肤过敏的几率。如果我们总是感觉到劳累，压力大，情绪比较抑郁，那样会很容易就会患上皮肤过敏。

　　北京看过敏哪家中医院好？北京德胜门中医院医生汪祖生解说：根据过敏发病原因，中西医结合治疗效果较佳。以中医药治疗为主，联合中西结合，可以从根本上调节过敏体质、驱除体内湿热瘀毒，预防愈后病情复发。

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