皮肤过敏的护理方法，主要包括避免过敏原、皮肤护理、饮食护理、生活护理等方面。皮肤过敏多是由于接触或食用导致过敏原进入机体，刺激机体产生抗体，从而引发机体过敏。

1、避免过敏原：对于过敏体质的人群，在日常生活中要注意避免接触、吸入或食用过敏原，如花粉、尘螨、海鲜、芒果等，以免过敏原进入机体，导致过敏反应的发生;

2、皮肤护理：在日常生活中，要注意皮肤的清洁，尤其是容易过敏的部位，如脸部、手部等。如果有瘙痒、红肿等情况出现时，则建议避免抓挠，以免抓破皮肤后造成皮肤损伤，容易引起局部感染，不利于皮肤过敏症状的恢复;

3、饮食护理：在饮食方面，要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，如火锅、烧烤等。建议多食用富含维生素C的食物，如橙子、橘子、葡萄等，有利于促进新陈代谢，帮助机体补充营养，促进皮肤过敏恢复;

4、生活护理：要注意规律作息，保持充足的睡眠，从而促进机体恢复。在日常生活中，可以适当进行运动，如跑步、游泳等，有利于增强体质，促进机体恢复。另外，要注意对过敏原进行有效防护，在出门时可以戴口罩，避免与过敏原接触，减轻过敏反应发生的概率。

在出现皮肤过敏时，可以在医生指导下，使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等外用药物，以舒缓皮肤过敏导致的瘙痒等不适症状。同时，也可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，有利于促进过敏症状的恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】