保定皮肤病医院_保定看湿疹哪里好
时间:2020-05-30 17:15:08 作者:北京德胜门中医院皮肤科
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湿疹在夏天是一种很常见的疾病,我们常常会在身上出现瘙痒脱皮还有皮肤增厚的现象,如果出现了这些症状,那我们就要小心了,很有可能是湿疹,湿疹是容易反复发作的,它所带来的瘙痒对我们来说很难受,因此做好预防工作很重要。
1.去除食物过敏原
日常饮食对皮肤的健康有很大影响,食物过敏在湿疹患者中非常普遍。研究表明,90%的过敏是由牛奶,鸡蛋,花生,小麦和大豆引起的。避免食用这些过敏性食物可以改善湿疹症状,如果将这些食物引入饮食后湿疹症状会更加恶化。食品添加剂,例如柠檬黄,苯甲酸钠,谷氨酸钠和酪胺也可加重湿疹症状。从饮食中去除这些有害的添加剂可明显改善湿疹。
2.避免刺激
避免接触刺激性物质,不用碱性肥皂洗皮肤,不用各类化妆品、香水,不用过烫水洗患处,洗澡不宜过频。
3.避免长时间强烈日光曝晒
许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致湿疹复发。春季怎么预防湿疹每个患者都要特别关注,在治疗湿疹的同时,患者还要做好一系列的护理措施,千万不要让自身的湿疹越来越严重,甚至不好治疗,导致皮肤的伤害。
4.尽量穿棉质衣服
贴近皮肤的衣服必须是棉质的衣服。化纤和毛质的衣服会刺激皮肤。新衣服穿前要洗好,旧衣服要洗好多次,去掉衣服上的洗涤剂。
专家表示,生活态度乐观向上,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重病情。情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”,压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重病情。生活起居有规律,应保证睡眠时间,按时作息,避免精神创伤,情绪要稳定,注意劳逸结合。
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