看疾病，要选择正规专业的医院，本院从常见病、多发病和不同的健康需求出发，始终本着“诚信、优质、温馨”的服务理念，坚持以人为本的发展理念，为患者提供优质的医疗服务。严格遵循医疗收费标准，坚持让患者满意、让群众放心。下面推荐一些与你相关的内容。

　　人正常的生理是每天至少排便1-2次，如果24小时不排便的话，再排便就很容易出现粪便干结不易排出的现象，也就是便秘。那么，北京那家医院看便秘好？

　　1.经常锻炼身体，利用休息时间参加户外运动，如打球、跑步、跳操等，运动可促进肠胃蠕动，加速排便。保持愉快的心情很重要，不要经常生气动怒，女性经常心情不愉快，会导致月经不调。

　　2.如果饮食量少且精细，生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意。长期服泻剂，会使直肠对粪便刺激的感受性降低，产生药物依赖性，一旦停药，则会引起便秘。

　　3.北京那家医院看便秘好？饮水清淡，多吃膳食纤维，合理饮食，严禁暴饮暴食，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、速食快餐、烧烤等。其次多喝水，我们都知道多喝可美容养颜，其实多喝水还可以促进肠胃的蠕动，是身体内的水分增多，不会造成大便的干燥。

　　4.养成规律的作息时间，每天造成喝一杯白开水或者蜂蜜水，每天喝1500毫升的水，可软化大便，有利排便。定时排便可是肠道不会堆积粪便，不会滞留很多毒素在体内，每次排便时间控制在5分钟左右。

　　4.胆汁反流性胃炎的患者经常会不舒服呕吐，那就是应该是胃酸过多 ，所导致的，所以平时可以多吃一点牛奶豆腐，不仅能促进胃部的蛋白质 吸收，而且也特别的好消化，特别适宜老年使用。阅读推荐：胆汁反流性 胃炎怎么引起？

　　温馨提示：北京那家医院看便秘好？北京德胜门中医院是一家综合性中医院，是经卫生部门正式批准成立的医疗机构，也是一家在中医事业发展中独树一帜的特色中医院。医院自成立以来，通过运用中医特色诊断方法，结合中药配伍的千变万化辩证施治，对治疗常规疾病以及非常规性疑难杂症疾病诊治有独到之处。

　　1、“中西医结合治疗”特色治疗方案，按“辨证施治”原则，对不同病症施行各异“中草药方”。

　　2、传承中药古方，结合现代工艺手段，坚持整体治疗观念，用中药、中成药对器官内的神经、体液、内分泌进行双向调节，活化组织细胞，激活酶系统，修复炎性病灶进而促进胃肠黏膜的愈合。

　　3、针对受损的胃黏膜进行修复，不会误伤正常胃黏膜。在短时间内杀死致病菌，缓解症状；减少胃酸分泌，增强抵抗力，保护胃粘膜。

　　北京那家医院看便秘好？北京德胜门中医院医师经过长期临床研究，研究表示：目前认为，中药结合西药，对胃病进行治疗是较好方向，国内胃肠医师，经过25年的长期临床实践，证实：在胃病的治疗上，以中药调理为主，西医辅助，才能达到理想效果，有效避免疾病的反复出现。由德胜门多名胃肠医师，经过长期的临床实践，根据国内患者病情研发出的 “中西医结合治疗”以中药治疗为主，可灵活组合选用针对中药对症治疗。

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