胃溃疡日常护理有哪些

时间:2018-05-09 10:25:05 作者:北京德胜门中医院胃肠科

胃溃疡日常护理较重要,患者需要养成良好的饮食习惯、生活习惯,并定期到医院进行复查,积极配合医生治疗,遵医嘱用药,以促进疾病康复。

1、合理饮食:胃溃疡患者日常饮食应以温软、清淡、易消化的食物为主,如大米粥、小米粥、面条等。也可适当多吃新鲜蔬菜、水果,但需避免吃辛辣、生冷、油腻、过酸,以及过甜的食物,以免刺激胃酸分泌,加重不适症状;

2、改善生活习惯:胃溃疡患者需养成规律饮食的习惯,避免暴饮暴食、饥饿过度等行为,可少食多餐,避免胃内食物过多而增加胃肠负担。还需注意及时戒烟、戒酒,避免吸入刺激性气体、浓茶等,不宜长期喝咖啡、浓茶等,可在一定程度上降低胃酸分泌,减轻对胃黏膜的刺激;

3、注意休息:胃溃疡患者日常还需注意劳逸结合,避免过度劳累、长期熬夜,保证充足睡眠时间,以免长期熬夜导致体质下降,不利于机体恢复;

4、保持乐观心态:胃溃疡患者需经常到医院进行检查,了解病情、定期复查,日常应保持乐观心态,避免过度焦虑、恐惧等,可能会影响情绪而影响机体康复。

此外,胃溃疡患者还需注意保持良好的居住环境,避免长期处于过于潮湿、阴冷环境中,避免吸入刺激性气体、粉尘等,以免刺激胃部而加重不适症状。还需做好保暖措施,及时添减衣物,避免受凉而诱发胃痉挛,加重疼痛、腹泻等不适症状。

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