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　　便秘是属于肠胃疾病之一，便秘几乎发生在我们每一个人身上，生活中很容易人会感觉肚子胀，想去排便却便不出来，这时会令小腹感到不适，这就是我们所谓的便秘。如果长便秘现象存在，这样很容易引起其他的胃肠疾病，那么，出现便秘后该怎么办？

　　下面由北京德胜门胃肠科为大家介绍那么患有便秘该如何处理：

　　1、经常便秘的人，脸上很容易长痘痘，还伴随着口气，北京治便秘的医院介绍：出现便秘首先要给体内补充充足的水量，但是要自己不要过量，避免给肾造成压力。

　　2、建议便秘患者多吃香蕉，香蕉有润肠的功效，有助于排便，平时也可以多吃一点下火的水果，但是提醒大家不要多吃，北京看胃肠的医院提醒大家可以饭后喝一杯酸奶，酸奶中还有乳酸菌有利于胃中食物消化。

　　3、出现便秘的朋友可以尝试晚上睡觉半小时前喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水的功效和香蕉差不多，但是比香蕉多一点排毒的功效。

　　4、现在很多白领，都坐在办公室工作，一坐就是一天，导致体内血液循环不好，出现便秘症状，适当的运动可以促进血液循环，可以消除便秘。

　　便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。下面就是消化内科医师给大家讲述的便秘的严重危害。

　　1、导致痔疮和肛裂：长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜向外凸出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

　　2、损害肝脏功能：大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，作为解毒器官的肝脏负担加重，长此以往，就会损害到肝脏功能。

　　3、造成不孕症：有关医师研究发现，长期便秘的女子的肠道可产生一种物质成分这种不正常的化学物质，可以干扰下丘脑，垂体，卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。

　　4、妨碍和谐性生活：便秘使得排便过于用力，造成直肠肌肉疲劳，肛门肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，引起女性盆腔下坠、痛经、性欲减退、尿频尿急，将妨碍性生活的和谐。

　　5、扼杀美丽：长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的排出，这样会使机体内分泌系统功能失常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤变黑等。

　　温馨提示：便秘的的危害不容忽视，一旦患有便秘，应及时采用专业科学的方法进行治疗。对于便秘的治疗，北京德胜门中医院采用大肠水疗以及中药治疗治疗顽固性便秘，取得了非常理想的临床效果。美国大肠水疗仪是一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的专业的结肠清洗方法。

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