夏季如何预防慢性肠炎
时间:2018-06-29 09:16:47 作者:北京德胜门中医院胃肠科
慢性肠炎是一种慢性胃肠道疾病,在夏季预防慢性肠炎,应调整饮食习惯、改善生活方式,以及注意保暖等,必要时可以通过药物调理,改善慢性肠炎症状。
1、调整饮食习惯:慢性肠炎患者,多存在肠道功能紊乱现象,而过凉或过辣的食物,会刺激肠道,加重慢性肠炎的症状。夏季温度高,容易消化不良、腹泻,慢性肠炎患者应少吃甚至不吃生冷食物,如冰淇淋、辣椒等,可以多吃容易消化和吸收的食物,比如小米粥、面条等,保证营养均衡,也可以减轻胃肠道负担;
2、改善生活方式:慢性肠炎患者大多存在抵抗力低下现象,而且胃肠功能比较虚弱,建议患者在夏季注意保暖,出门戴帽子,以防止冷空气刺激胃肠道,引发腹泻、腹痛等症状。另外,还应保持良好情绪,避免熬夜、过度劳累,不要经常喝浓茶、咖啡等,保证充足睡眠;
3、注意保暖:慢性肠炎患者在夏季也要注意防寒保暖,比如多穿衣或打伞,以防止冷空气刺激胃肠道引起腹泻、腹痛等症状;
4、药物调理:如果患者出现腹痛、腹泻症状,建议及时就医,可以在医生指导下使用解痉止痛药物,如硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等,缓解腹痛症状,也可以遵医嘱使用止泻药物,如蒙脱石散、复方地芬诺酯片等,改善腹泻症状。
如果患者出现慢性肠炎的症状,建议及时到医院消化内科就诊,完善血常规检查、便常规检查、胃镜检查等,明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。
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