胃下垂是一种形态学改变，是指站立位时胃的下缘达到脐上，以上腹部不适为主要症状，多见于瘦弱、体质差的人或老年人，一般可通过X线检查确诊。引起胃下垂的原因，主要包括先天性因素、继发性因素。

一、先天性因素：

胃下垂可能与遗传因素有关，若父母有胃下垂，则子女患胃下垂的概率会比较高。此外，由于膈肌悬吊力不足、腹肌功能不足，小儿多会出现先天性胃下垂。

二、继发性因素：

1、饮食不当：比如暴饮暴食、不规律饮食，尤其是快餐、外卖、宵夜暴饮暴食，还有过食生冷、辛辣、刺激性食物等不良饮食习惯，都会导致胃下垂。部分患者是由于饭后剧烈运动，比如跑步、仰卧起坐做得过多，导致胃下垂的情况;

2、腹肌功能减弱：随着年龄增长，腹肌功能逐渐减弱，出现腹肌松弛、腹腔膈肌悬吊力不足，进而引起胃下垂。另外，剧烈咳嗽、长期便秘，也会导致腹肌功能减弱，引起胃下垂;

3、腹腔积液：患有肝硬化、心力衰竭、恶性肿瘤等疾病时，会出现腹腔积液，大量腹水会导致腹腔压力增高，使胃下垂。当腹腔内的液体减少时，腹肌松弛，腹腔的压力降低，从而出现胃下垂的现象;

4、其他：极度消瘦者或者腹部做过大手术后，腹部的皮肤、肌肉、韧带过于松弛，都有可能导致胃下垂。另外，在妊娠分娩过程中，由于过度用力，导致腹内压剧烈增大，也会引起胃下垂。

一般情况下，如果是瘦弱、体质差的人，应注意饮食调理，避免暴饮暴食，避免经常吃没有营养的食物。如果是体质较差的人，应注意增强营养，多吃富含高蛋白、高维生素的食物。日常应注意适量运动，避免腹内压过大，可在一定程度上预防胃下垂。

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