十二指肠溃疡的饮食护理，主要包括规律饮食、清淡饮食、戒烟戒酒、规律锻炼、避免熬夜等。如果患者存在幽门螺杆菌感染，还要进行幽门螺杆菌的根除治疗。

1、规律饮食：十二指肠溃疡患者一定要注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物，也不能吃过冷、过热、过硬的食物。饮食要定时定量，避免暴饮暴食，不要饥一顿饱一顿，注意饮食规律。吃饭时可以分成5-6次进食，每次量不要太大，不要吃对胃肠道有刺激的食物，如辣椒、雪糕等;

2、清淡饮食：十二指肠溃疡患者饮食上要吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，食物要细、软，还要注意营养均衡，尽量不要吃剩饭、腌制的食物，如腊肉等;

3、戒烟戒酒：烟酒中的刺激成分，如尼古丁、酒精等，会刺激十二指肠部位，加重溃疡的程度，还可能会引起其他胃部疾病。酒精对胃肠道的损伤很大，所以要戒烟戒酒;

4、规律锻炼：如果有幽门螺杆菌的感染，需要及时进行根除，除了要规律饮食以外，还要根据医嘱进行规律锻炼，如使用质子泵抑制剂，奥美拉唑、雷贝拉唑等，加枸橼酸铋钾胶囊、铝碳酸镁片等胃黏膜保护剂治疗;

5、避免熬夜：长时间熬夜会导致抵抗力下降，可能会加重十二指肠溃疡，所以要早睡早起，注意休息。

十二指肠溃疡患者，除了在饮食上注意以外，还要积极进行治疗。建议十二指肠溃疡患者及时到医院进行十二指肠镜检查，在医生指导下进行治疗。

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