反流性胃炎平时需要怎么预防
时间:2019-09-13 09:51:33 作者:北京德胜门中医院胃肠科
反流性胃炎即胆汁反流性胃炎,是由于各种原因导致胆汁反流到胃部,引起胃黏膜炎症的一种疾病,主要症状为腹痛、反酸、恶心、呕吐等。胆汁反流性胃炎患者可以通过调整饮食、生活方式预防,同时可定期去医院进行复查,如果有异常情况也可以做出相应处理。
1、调整饮食:胆汁反流性胃炎患者需要调整饮食结构,平时饮食要清淡,避免吃辛辣刺激性食物,以及过于油腻的食物,比如油条、麻辣火锅、炸鸡等,以免刺激胃肠道,加重不适症状。同时也要避免暴饮暴食,不要吃得过饱,否则会增加胃肠道负担,建议少食多餐,也可以适量多吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果等,适量吃不会加重反流性胃炎的症状;
2、调整生活方式:胆汁反流性胃炎患者平时也要注意休息,避免熬夜,养成良好的生活习惯。在睡眠时尽量采取左侧卧位,对于胆汁反流性胃炎的恢复有一定好处,也可以减少反流的情况;
3、定期复查:胆汁反流性胃炎患者需要定期去医院做复查,比如进行胃镜检查、呼气试验等。如果胃镜检查发现胃黏膜出现重度糜烂、溃疡等情况,需要及时进行治疗,以免病情持续发展而出现癌变;
4、其他措施:胆汁反流性胃炎患者平时也要注意保持良好的心情,避免精神过度紧张、焦虑等,长期精神紧张、焦虑或者情绪波动,可能会使病情加重,不利于恢复。
反流性胃炎患者可以在医生指导下使用药物治疗,比如可以服用胃舒胶囊、温胃舒颗粒等药物。如果反流性胃炎伴有幽门螺杆菌感染,还可以遵医嘱使用四联疗法治疗,常用药物有阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊等。
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