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　　慢性胃炎是一种常见的胃部疾病。很多患者由于没有好的生活习惯，总吃辛辣刺激油腻的食物，总是饥饱无度，或是暴饮暴食，不吃早餐，或是吃饭速度太快，这都会导致胃部粘膜受到损伤，久而久之发炎形成慢性胃炎。慢性胃炎患者除了按时吃药外，还需要进行饮食方面的调理。

　　慢性胃炎患者三餐必须定时定量，不可以暴饮暴食，暴饮暴食会加重胃黏膜的损伤，让胃酸分泌过多刺激胃黏膜，加重慢性胃炎的病情。慢性胃炎患者一定要坚持吃早餐，不吃早餐是引发慢性胃炎的原因之一。慢性胃炎患者给自己定一个时间表，将吃饭的时间固定下来，做到按时吃饭，三餐一顿不少。

　　慢性胃炎患者多吃清淡容易消化的食物，要注重营养，要吃那些含有丰富蛋白质的食物，不吃少吃辣椒，八角茴香这样的食物。油腻难以消化的食物也要极力避免。绿叶蔬菜，鱼肉，水果，牛奶等都是适合慢性胃炎患者的良好食品，可以多吃一些。慢性胃炎患者可以多吃粥和馒头，容易吸收，促进消化。

　　慢性胃炎患者不能喝酒，因为酒精会刺激胃黏膜，造成炎症更加严重，无论是什么样的酒，慢性胃炎患者都不要喝，更不可以酗酒，香烟中的很多有害物质也会对慢性胃炎形成刺激，所以慢性胃炎患者也不要抽烟。不要吃那些会刺激胃黏膜的药物，也不要吃和胃药相冲突的药物，以免影响。

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