北京治疗消化道疾病哪里好-北京看消化内科医院排行
时间:2022-11-23 22:00:23 作者:北京德胜门中医院胃肠科
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北京哪个医院治疗消化道疾病好?来德胜门中医院胃肠科!浅表性胃炎的症状缺乏特异性,因此不同的患者有不同的症状。有的患者会出现腹胀、打嗝、反酸、厌食等多种表现,有的患者甚至没有任何症状。
一、仔细咀嚼,慢慢吞咽: 纠正不好饮食习惯,避免激发胃的饮食,吃柔软易消化的饮食,避免太粗糙、太浓的香料,饮食太热太冷。有必要发展咀嚼和缓慢吞咽,以达到容易消化和减少胃激发的目的,少吃盐渍、熏制和陈旧的食物。
二、定时定量: 饮食要有规律,定时定量,不要暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。如果你三餐吃得少,你可以在两餐之间定期增加膳食。注意食物的混合,较好有干燥和稀薄的食物、蛋白质食物和少量的主食。
三、增加营养: 增加营养,注意选择营养价值高的蛋白质食品和富含维生素的软食品,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵食品,食物应该慢慢咀嚼。
四、避免激发: 避免吃各种激发性食物,如硬白酒类、意大利浓咖啡、生蒜芥末等损害胃粘膜的食物,避免吃太硬、太酸、太辣、太冷、太热、太粗糙的食物。您可以选择易于消化的食物,并注意减少油炸和油炸等烹饪方法。食物应该清淡柔软。
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