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春季易发关节疼痛,如何防护才好

2017-04-06
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核心提示:北京德胜门中医院骨科,正规医院放心就诊!春季由于气温不稳定,天气忽冷忽热,致使不少关节炎患者备受煎熬。尤其是风湿性关节炎、骨性关节炎、膝关节炎、肩周炎等关节病患者病情反复发作,疼痛加重。春季易发关节疼痛,如何防护才好?

  北京德胜门中医院骨科,正规医院放心就诊!春季由于气温不稳定,天气忽冷忽热,致使不少关节炎患者备受煎熬。尤其是风湿性关节炎、骨性关节炎、膝关节炎、肩周炎等关节病患者病情反复发作,疼痛加重。春季易发关节疼痛,如何防护才好?

  春季多发骨性关节炎:

  骨科专家表示:导致春季关节疼痛的疾病主要是骨性关节炎,年龄增长是骨关节炎发生的主要因素,老年人都患有不同程度的骨关节炎,膝关节、颈椎、腰椎都是骨关节病的好发部位,这也是导致老年人颈椎痛、腰腿痛的常见原因。受到春季潮寒、气候多变等因素影响,导致骨关节炎症状愈发严重。

  骨关节炎以关节软骨退行性变和消失为主要病理改变,同时伴有关节骨质增生。这些因素共同作用,引起关节疼痛、关节僵硬及活动障碍等症状。关节疼痛是骨性关节炎的主要症状之一,也是骨关节炎的主要危害,其疼痛的特点是关节疼痛发作隐匿、疼痛持续时间长,一般在活动后加重,休息后可以减轻。遇到天气变化时,如阴雨潮湿天气时会加重。出现关节疼、僵硬、指端困的症状。

  春季天气忽冷忽热、气压忽高忽低,会导致关节腔压力改变,有关节炎的患者自然就会感觉到关节不舒服。其次,春季各类传染病多发,关节炎患者也很容易因感染病毒而诱发旧病。

  春季,类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎、骨关节炎发病率都比较高。因此,有风湿病史的人应注意防寒保暖,早晚注意衣物添加。

  春季出现关节疼痛该如何应对?

  初次出现关节疼痛的患者可以做些理疗、按摩有利于缓解不适。如果不慎受寒的话,应及时用热水泡脚,增加关节血液循环。强直性脊柱炎患者可以在医生指导下做些保健操,对关节功能和脊柱活动度的改善有明显作用。另外,随着天气的转暖要加强锻炼,同时还要预防感冒避免因病毒感染诱发风湿类疾病。平时还要避免进食辛辣刺激性食物和抽烟。

  如果是老病号关节疼痛发作严重,可以选择中医辩证施治,结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。

  骨关节炎作为一种慢性病,会逐渐加重,除了通过正确地科学治疗以外,平时患者也应有基本的自我预防和保健意识。如及时防寒保暖,外出时可适当佩戴护膝等防护品;选择合适的锻炼方式,尤其对于骨关节炎较严重的患者,应尽量避免跑步、登山等激烈运动,而选择游泳、散步等对骨关节负担较少的运动。

  北京德胜门中医院骨科,不忘初心,传承国粹。一直以来,始终坚持以中医为本,中西结合,充分发挥中医药特色,临床用药因人、因时、因地制宜,注重中医辨证分析和整体调治。骨病治疗精益求精,从技术、人才、服务上都得到了很好的提现。

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