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手机过度使用小心患上腱鞘炎

2017-04-07
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核心提示:北京德胜门中医院骨科,正规医院放心就诊!聚会、吃饭时拿着手机不停翻看,外出时不带手机就浑身不自在,睡前不看手机甚至无法安心睡觉,每天玩着手机的你小心患上腱鞘炎。下面我们就来详细了解一下腱鞘炎。

  北京德胜门中医院骨科,正规医院放心就诊!聚会、吃饭时拿着手机不停翻看,外出时不带手机就浑身不自在,睡前不看手机甚至无法安心睡觉,每天玩着手机的你小心患上腱鞘炎。下面我们就来详细了解一下腱鞘炎。

  手机过度使用小心患上腱鞘炎

  一、手机使用操作不当

  据了解,过去腱鞘炎的易患人群职业主要是厨工、制衣工、刺绣工,他们的共同点都是手腕、手指等关节反复使用,容易导致劳损外伤而患病。但是现在,腱鞘炎越来越多地发生在需要长时间电脑操作的行业人群,以及长时间玩手机的人群当中。智能手机的普及,使不少市民养成了玩手机的习惯,手机越来越离不开手,而长此以往,也导致“腱鞘炎”患者越来越多。

  二、小手握大屏

  同时网络上也不少网友认为,手机过大也更容易患“腱鞘炎”。对于大多数市民而言,适合手部尺寸的手机是4英寸的款式,手机宽度应该不要超过虎口到食指中节的距离。而选择相应尺寸屏幕的手机,在某种程度上来说,确实能够减少一些患病率。具体来说,大手机对于小手来说,腕关节背伸的角度和手指活动都会超过一般的角度范围,长时间就会使得肌腱过度摩擦和关节囊挤压造成劳损,如果手指反复重复某一动作,还会造成指神经受伤。

  三、手指活动频繁

  就腱鞘炎的发生来看,主要是经常使用手指的人,这些人手指活动有几个特点:一是速度快;二是强度大;三是时间长。比如织毛衣、刺绣、做衣服。如果长时间玩手机,也完全符合上述特点。至于手机到底玩多长时间才会患上腱鞘炎,目前科学上没有统计,但是玩手机的时间越长肯定越不利。

  腱鞘炎的症状表现为:

  1、腕部、手指或手掌疼痛,局部发烧,伸直或弯曲都有疼痛。

  2、出现肿胀拇指屈伸受限,并有硬结和弹响现象。

  3、发病部位通常会疼痛、肿胀、乏力、有灼热的感觉使活动能力减低,严重时会影响日常生活及工作。

  4、如果感染波及皮下组织,同时会伴有红肿。其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局部穿刺有时有脓液。

  中医辨证施治---治疗各类骨科疾病

  北京德胜门中医院骨科中医辨证施治骨科疾病,结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。

  北京德胜门中医院骨科,不忘初心,传承国粹。一直以来,始终坚持以中医为本,中西结合,充分发挥中医药特色,临床用药因人、因时、因地制宜,注重中医辨证分析和整体调治。骨病治疗精益求精,从技术、人才、服务上都得到了很好的提现。

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