首页 > 疾病 > 医疗动态 > 北京德胜门中医院骨科 > 正文
综合
问医生

缓解肩周炎的户外运动养生法有哪些

2017-04-21
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:“北京德胜门中医院 北京看风湿骨病放心的医院,节假日不休”, 坐着办公室办公是一种理想的工作环境,但也正是因为现代人长时间的坐在办公室里面,所以经常性的不运动,这样子,就很容易得肩周炎.对于肩周炎患者来说,适当的进行户外运动减肥是非常有必要的.

  “北京德胜门中医院 北京看风湿骨病放心的医院,节假日不休”, 坐着办公室办公是一种理想的工作环境,但也正是因为现代人长时间的坐在办公室里面,所以经常性的不运动,这样子,就很容易得肩周炎.对于肩周炎患者来说,适当的进行户外运动减肥是非常有必要的.那么,在我们的日常生活中,究竟缓解肩周炎的户外运动养生法有哪些呢?

  肩周炎是一种一般发病在五十岁的中老年人,很多人也把它称为"五十肩".

  由于肩关节周围炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为"冻结肩".

  肩周炎病人参加体育锻炼不仅可增强体质,还可促进局部及全身血液循环,减少粘连,避免关节发僵,减轻疼痛.

  肩周炎已经成为了很多都市白领的一种职业病.如果你得了肩周炎,那么一定要经行锻炼,这样子对身体健康才有利.在我们的日常生活中,经常去户外走走,不仅可以放松心情,而且对于治疗肩周炎也有着很不错的疗效.

  中医辨证施治---治疗各类骨科疾病

  北京德胜门中医院骨科中医辨证施治骨科疾病,结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。


【申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者观点,与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu@mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定
相关文章
北京 上海 广东 山东 云南 四川 河北 安徽 江苏 更多

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2018 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈