患了强直性脊柱炎如何自我保养和治疗

　　强直性脊柱炎是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，强直性脊柱炎会给病患带来相当大的痛苦，很多强直性脊柱炎患者希望通过多方面的养护和治疗能改善病情，治疗是一方面，平时的养护也是一方面。那么患了强直性脊柱炎如何自我保养和治疗呢？

　　强直性脊柱炎护理措施：

　　1、避免复感外邪：气候潮湿及气温骤变，能加重患者的关节酸痛，生活于干燥、气候相对恒定的气候环境中最为有利;平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋;防止出汗过多而感受风寒。

　　2、起居、活动与锻炼：中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。

　　3、注意饮食宜忌：忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。

　　4、情绪愉快乐观：乐观愉快的情绪是维持身体健康的必要条件之一，对于慢性病患者的影响尤为明显。中医认为，"思虑伤脾"，终日为病痛而忧心重重，会损伤脾胃而影响其消化、吸收功能，并可导致"心神失养"而出现失眠、多梦等症候，影响休息，均不利于患者的康复。

　　强直性脊柱炎需要规范治疗，如何治疗好？

　　强直性脊柱炎发病情况比较复杂，该病的治疗强调个体化、科学化、正规化治疗，采用标本兼治、缓急相济、传统药物与现代药物(包括生物制剂)结合、中西药结合的方案。

　　【中医辨证施治】--治疗强直性脊柱炎

　　北京德胜门中医院骨科中医辨证施治骨科疾病，结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗，并且结合了传统的中医疗法“本草纲目，黄帝内经”的几千年中医根本理论，通过辨证施治，以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理，不但加强了疗效也大大缩短了病程，为广大患者排忧解难，解除病痛。

　　【中医辨证施治治疗步骤】

　　1、通血祛瘀，恢复循环：外部剥离，内部药物直接达到病灶，采取内、外结合，打通经脉，祛除淤血，恢复整个血运和经络循环。

　　2、中药一调一补，促进细胞再生：一为调节药物解决机体不通，祛除病灶。二为补药解决补气益血，激活细胞，重建成骨再生。

　　3、标本兼顾：症状体征基本消失，基本祛除致病因子。

　　4、巩固治疗，固本：纯中药方剂结合饮食、运动，恢复健康状态。

　　提醒您：强直性脊柱炎在早期出现腰背部疼痛症状时，结合患者体征，配合HLA-B27检测、CT检查，可对患者病情做出正确的诊断，避免因误诊造成病情恶化。一旦确诊需及时展开系统的治疗，务必尽早到当地正规医院诊治。