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综合
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又到一年海鲜季,痛风患者谨防病情发作

2017-05-03
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核心提示:进入5月份,海鲜季节来临,到医院就诊的痛风患者也逐渐增多。对此,北京德胜门中医院骨科医生提醒:痛风患者必须坚持低嘌呤饮食,日常少吃豆制品、动物内脏以及蘑菇和海鲜等高嘌呤食物。健康人群则要从饮食方面控制尿酸指标预防痛风的发生,一旦出现脚趾关节疼痛红肿且夜间加重应及时就医,排查痛风病。

  进入5月份,海鲜季节来临,到医院就诊的痛风患者也逐渐增多。对此,北京德胜门中医院骨科医生提醒:痛风患者必须坚持低嘌呤饮食,日常少吃豆制品、动物内脏以及蘑菇和海鲜等高嘌呤食物。健康人群则要从饮食方面控制尿酸指标预防痛风的发生,一旦出现脚趾关节疼痛红肿且夜间加重应及时就医,排查痛风病。

  海鲜配啤酒,痛风跟着走

  痛风作为一种代谢性疾病,其发作与生活习惯密切相关。痛风发作时,身体的一些小关节因为尿酸盐颗粒沉积而会发生红肿剧痛,特别是下肢关节和手关节比较常见,并且会反复发作。痛风严重者关节会变形,尿酸盐颗粒蓄积形成痛风石后对关节神经的刺痛非常大,这种痛苦会严重影响患者的正常生活。

  海鲜、动物内脏含有大量的嘌呤,经过烧烤后水分损失,嘌呤含量会增加,摄入过多会导致人体内嘌呤增多,啤酒促使嘌呤进一步分解为尿酸,使得血液里面的尿酸增高,尿酸含量过高、饱和,在肢体远端关节处结晶、沉淀,引起痛风发作。

  痛风疼起来位置固定,常常出现在大脚趾关节周围,疼痛撕心裂肺,痛处周围及软组织出现红肿,并伴有发热,常常与摄入高嘌呤食物有关,海鲜季正是防治痛风的重要时节。

  那么是不是得了痛风,就要禁食海鲜?

  其实也不是。海鲜的种类很多,包括鱼类、虾类、蟹类、贝类和藻类。关于吃海鲜的问题,大部分的海鲜和淡水鱼虾类,如鱿鱼、黄花鱼、带鱼,均属于高或中嘌呤食物,痛风患者尽量少吃或不吃。单体动物,如海参和海蜇嘌呤含量很少,痛风患者可以吃。新鲜扇贝嘌呤含量中等,痛风缓解期可以适量食用。干贝是扇贝的干制品,嘌呤含量很高,无论急性期或缓解期痛风患者 都不要吃。扇贝的内脏多,吃的时候要注意,用牙签挑出内脏,因为扇贝的内脏细菌较多。

  专家建议,可以从以下方面入手控制尿酸增高:首先,严格控制高嘌呤食物的摄入,如海鲜、动物内脏和肉,大豆制品,酵母等。提倡摄取低嘌呤饮食,如牛奶、鸡蛋、莲藕、土豆、玉米和新鲜水果等。其次,应限制酒精摄入,尤其避免啤酒摄入;再者,多饮水。人体内70%左右的尿酸是通过肾脏排泄的,多饮水有充足的尿量帮助代谢尿酸,另外苏打水还可起到中和尿酸的作用。

  提醒,一旦出现脚趾关节疼痛红肿且夜间加重应及时就医,排查痛风病。出现关节红肿热痛急性发作或伴有肾功能不全的患者,应及时就医,合理治疗。

  痛风治疗推荐:中医辨证施治痛风!

  中医认为痛风的形成,就是我们受的邪侵犯了肌表,造成经络闭阻不通,不通则痛。那么根据这个远离,我们提出了中医中药的方法治疗。首先是口服中药,通过补脾益肾,促进脾肾功能代谢,促进尿酸的排泄,增加脾肾功能作用。第二个就是用拨针治疗,拨针治疗可以促进局部炎症的吸收,促进局部的血液循环。

  1、较快脱酸:减少尿酸合成,修复尿酸排泄系统及嘌呤代谢功能。

  2、稳步降酸:能增加排除尿酸,抑制引发痛风的嘌呤合成酶,同时纠正高尿酸血症;通过调理机体的免疫环境,减、排结合,补泻结合,稳步改善酸代谢。

  3、较有效排酸:在治疗痛风能起到比西药较有效、较迅速地降低患者血浆中的尿酸含量,使病情获得长期稳固的作用。

  4、保护肾脏:痛风患者都伴随着不同程度的肾脏受损,护肾排酸,可以促进尿酸代谢,可帮助降低痛风发作概率。

  北京德胜门中医院——骨病患者放心就诊!

  北京德胜门中医院是一家综合性中医院,是经卫生部门正式批准成立的医疗机构,也是一家在中医事业发展中独树一帜的特色中医院,骨科是特色科室。医院自成立以来,以中国传统医学为基础,默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新,通过运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化辩证施治,对骨科疾病的诊治有独到之处。

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