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夏季需防颈椎病,警惕颈椎病症状

2017-06-12
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核心提示:夏季一到,不少朋友的颈椎病开始发作。临床表现为:头、颈、肩、背、手臂酸痛,肢体酸软无力,颈部僵硬,活动受限,还可出现头晕、心慌等症状。对此,北京德胜门中医院骨科医生提醒:空调温度过低或猛吹风扇使得颈部受凉,午间犯困、午休姿势不良,以及夏季喜欢冷水冲凉,这些都易引发颈椎病。

  夏季一到,不少朋友的颈椎病开始发作。临床表现为:头、颈、肩、背、手臂酸痛,肢体酸软无力,颈部僵硬,活动受限,还可出现头晕、心慌等症状。对此,北京德胜门中医院骨科医生提醒:空调温度过低或猛吹风扇使得颈部受凉,午间犯困、午休姿势不良,以及夏季喜欢冷水冲凉,这些都易引发颈椎病。

  由于现代工作压力大,颈椎病的发病年龄明显提前,来就诊的人群中20至30岁的年轻人很常见。而且,最近由于吹空调、不健康的生活方式引起的年轻颈椎病患者特别多。骨科医生提醒,“有的夜间空调开得温度太低,长时间伏案工作或用手机打游戏等等。有几个小伙子,感到很不舒服才到医院治疗,这个时候情况已经比较严重了。”

  夏季需防颈椎病:

  1、夏季易犯困,午休不良姿势伤颈椎:上班午休,在座位上耷着脑袋就睡着了,颈椎堪忧!因此,不提倡向前趴着睡觉,可采取向后仰躺的姿势稍作休息。为颈椎找个扶托点,比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或是带上U型枕。

  2、冷水冲凉:冷水冲凉,容易诱发颈椎病。夏季白天汗流浃背,回到家,总想痛痛快快洗个冷水澡凉爽一把。但一定要小心了,没准第二天你就感觉身体有点异常,头不能动了、手脚开始麻木。其实,温水冲澡更能为您带来精力的恢复和健康。

  3、空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病:夏天在办公室里,空调温度一般开得较低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病。在有空调的办公室里,可以穿件外套,避免颈部受凉。

  4、天气炎热,外出减少,在家上网、看电视时间增多,导致颈椎病:建议不妨多安排一些就地取材的“运动”,比如仰卧起坐、擦擦窗户、远眺等,充分运动颈部、背部肌肉,保持颈部血液畅通。

  警惕颈椎病症状:

  颈部症状:颈项部疼、颈部僵硬感、颈部强直、活动受限、颈部肌痉挛、颈活动困难、有捆绑感、发纣、颈部胀筋感、落枕感等。头部常偏向一侧、抬头、低头困难、旋转困难。

  上肢症状:肩部、手臂、背部的麻木、疼痛、运动和感觉障碍、痛觉过敏、有触电感,手指麻木或蚁行感、手部无力、沉重感、持物不稳、震颤麻痹等症状、上肢肌萎缩、肩周活动受限。

  下肢症状:下肢可出现放射性痛、冷、麻、凉、或热窜痛、无力、不能站立、不能行走、不能下蹲,活动后加重,休息后减轻,或休息后刚起来加重,少有活动后好转,再活动后又加重。与天气变化有关,遇冷加重,遇热减轻,或不明显等。重则肌萎缩、跛行、功能下降。

  颈椎病危害大,尽早治疗很关键!

  颈椎病可以通过中医辩证施治,结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。

  正规医院放心就诊,骨病治疗规范科学

  北京德胜门中医院骨科以敢为人先的勇气始终为患者服务,用中医诊疗技术为众多骨患者重建健康生活。骨科诊疗坚持以中医药为主,发挥中医优势,注重运用我国传统医学理论指导,并融入现代西医精华,中西结合,将治病和保健融为一体,不断提升治疗骨病的技术和水平。全力为患者打造一个功能齐全、设施完善、优势突出、服务优质、学术精湛的现代化诊疗示范科室,得到了患者的一致认可和赞誉。

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