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患了肩周炎北京哪家医院治疗好的快

2017-07-04
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核心提示:北京德胜门中医院骨科,中医辨证施治骨病!肩周炎对患者主要的影响便是会引起肩部疼痛、活动受限,尤其以夜间疼痛加重,严重影响患者的正常生活。因此一旦患上肩周炎一定要及时就诊治疗。而在肩周炎的治疗中,康复锻炼是非常重要的一个环节,通过患者的自我运动锻炼,可以有效减轻肩关节的黏连、改善肩关节活动范围,同时自我功能锻炼简单易行、容易坚持,是肩周炎患者重要的恢复手段。那么肩周炎患者可以做哪些康复锻炼呢?

  北京德胜门中医院骨科,中医辨证施治骨病!肩周炎对患者主要的影响便是会引起肩部疼痛、活动受限,尤其以夜间疼痛加重,严重影响患者的正常生活。因此一旦患上肩周炎一定要及时就诊治疗。而在肩周炎的治疗中,康复锻炼是非常重要的一个环节,通过患者的自我运动锻炼,可以有效减轻肩关节的黏连、改善肩关节活动范围,同时自我功能锻炼简单易行、容易坚持,是肩周炎患者重要的恢复手段。那么肩周炎患者可以做哪些康复锻炼呢?

  肩周炎康复保健操可以做做以下几种:

  1、屈肘甩手:背部靠墙站立或仰卧于床上,上臂贴身,屈肘,以肘部作为支点进行外旋活动。

  2、展翅:站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓向上用力抬起,到大限度后停10秒钟左右,然后回到原处,反复进行。

  3、手指爬墙:面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到大限度后,在墙上作一记号,然后再缓缓向下回到原处。反复进行,逐渐增加高度。

  4、体后拉手:自然站立,在患侧上肢内旋并后伸姿势下,健侧手拉住患侧手或腕部。逐渐向健侧和上方牵拉。

  5、梳头:站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上,掌心向下,患侧手经额前,对侧耳部、枕部绕头一圈,即梳头动作。

  6、擦汗:体位同“5”,患侧肘屈曲。前臂向前向上并旋前,掌心向下,尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。

  7、头枕双手:仰卧位,两手指交叉,掌心向上放于头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

  8、旋肩:站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向后划圈,幅度由小到大。以上八个动作不要求一次都做完,可交替进行锻炼,以关节功能活动受限大、疼痛最重的方向为重点。每个动作都要认真完成。动作频率一定要慢,做时以感到肩部发热、疼痛但可忍受为宜。

  注意:肩周炎功能锻炼有三大原则:

  无痛原则:练习中疼痛常可反射性地引起或加重肌痉挛,从而对功能恢复不利;练习后以不引起疼痛加重为宜,否则预示活动过度。

  锻炼前准备:练习前,可先作局部热敷,以增大纤维组织的伸展性,减少牵伸对组织的损伤。

  减少替代:应尽可能地减少肩带(肩带指连系躯干和肩关节的中间环节)。活动对肩关节活动的替代。

  肩周炎治疗推荐:中医辨证施治

  中医辩证施治结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。融诸法于一体,根据患者的具体发病情况,分人、分因、分病程、分病位、分步进行治疗,其突出特点就是个体化、差异化治疗,达到治疗疾病的目的。

  品牌科室, 传承中医,大医精诚,美名远扬

  北京德胜门中医院骨科,不忘初心,传承国粹。一直以来,始终坚持以中医为本,中西结合,充分发挥中医药特色,临床用药因人、因时、因地制宜,注重中医辨证分析和整体调治。骨病治疗精益求精,从技术、人才、服务上都得到了很好的提现。北京德胜门中医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院宗旨,广纳具有专业骨科骨科医生,坚持医生亲自坐诊,亲自治疗, 每一名患者都享受医生的治疗服务。

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