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中医治未病,骨关节炎防治工作需做好

2017-07-12
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核心提示:中医治未病,骨关节好,才能老当益壮。骨关节炎疾病的发病率很高,在我国,据统计,我国40岁以上人群原发性骨关节炎患病率近50%,随着人年龄的增大,骨关节的发病率越高。在60岁以上的人群中患有此病的的比例高达75%,75岁以上的人群中则达80%,该病的致残率高达53%。北京德胜门中医院骨科医生提醒您:中医治未病,骨关节炎防治工作需做好。

  中医治未病,骨关节好,才能老当益壮。骨关节炎疾病的发病率很高,在我国,据统计,我国40岁以上人群原发性骨关节炎患病率近50%,随着人年龄的增大,骨关节的发病率越高。在60岁以上的人群中患有此病的的比例高达75%,75岁以上的人群中则达80%,该病的致残率高达53%。北京德胜门中医院骨科医生提醒您:中医治未病,骨关节炎防治工作需做好。

  防治骨关节炎注意合理运动:

  老年人患骨关节炎后,担心运动会加重病情,而不敢运动,其实这种想法并不正确。患上关节炎仍有必要运动,因为运动会使关节相关的肌肉力量增强,这样会加强关节的应力,对关节具有保护作用。但是患关节炎后选择哪种运动是有讲究的。

  骨关节炎患者要避免跑、跳、登山、爬楼梯等负重性的活动,深蹲也不建议;可以增加游泳、骑单车等关节伸屈为主的活动,坐在床边或椅子上,反复抬起小腿来进行运动也是可以的。在不加重关节痛的前提下,应鼓励骨关节炎患者每日走平路1小时左右。另外,肥胖者需要减肥,以降低骨关节的负重。

  防治骨关节炎注意防寒保暖:

  骨关节炎患者在生活中一定要注意保暖。这是因为我们的关节腔没有血液供应,只是靠关节滑液来提供滋养,因此关节非常怕冷,寒冷的刺激会加速关节变性,民间“老寒腿”的说法也是由此而来。即使在夏天,骨关节炎患者也要注意避免关节受凉,如避免长期待在空调环境内,或是避免空调口正对着腿部吹。

  女性在绝经后,雌激素下降,患骨质疏松的风险增高,骨质疏松与骨关节炎也有密切关系,因此女性骨关节炎患者在日常生活中应更加注意补钙。男性患者可检测骨密度,若已出现了骨质疏松也建议适当补钙。

  警惕骨关节炎发病征兆:

  1、关节酸软

  刚开始只是轻微的疼痛,休息一会痛感就会消失。但是过了一段时间后,一旦活动或使用关节,即使是很轻微的动作,也会马上感觉到酸软难耐。

  2、关节僵硬

  尤其是在早晨,关节往往出现僵硬不能动的症状。长时间不活动后,譬如坐车或在家坐久了没动,骨关节也会有动不了的感觉。

  3、关节无力

  有时候突然感觉全身关节酸软无力,走路会觉得腿软。

  4、关节发出咔咔声

  每次蹲下再站起来就像打仗一样,活动膝关节时能感觉膝盖里面咔咔响。

  如果发生这些症状,你很可能是患上关节炎了。骨关节炎会导致关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等,建议尽早治疗。

  北京德胜门中医院——骨病患者放心就诊!

  北京德胜门中医院是一家综合性中医院,是经卫生部门正式批准成立的医疗机构,也是一家在中医事业发展中独树一帜的特色中医院,骨科是特色科室。医院自成立以来,以中国传统医学为基础,默默耕耘于望、闻、问、切与辩证施治之妙方良药的开拓与创新,通过运用中医特色诊断方法,结合中药配伍的千变万化辩证施治,对骨科疾病的诊治有独到之处。

  中医调理治疗,解除病痛:中医辩证施治骨性关节炎,结合局部痛点介入治疗、骶疗、椎旁阻滞、侧隐窝注射、Z型针等治疗,并且结合了传统的中医疗法“本草纲目,黄帝内经”的几千年中医根本理论,通过辨证施治,以"埋、拨、熏、针、灸、敷、服、贴"等多种手法对身体进行综合的调理,不但加强了疗效也大大缩短了病程,为广大患者排忧解难,解除病痛。

  提醒广大骨关节炎患者一定要抓紧时间治疗,不要盲目求医,要找寻正规医院诊治。

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