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怎么预防肩周炎好?如何治疗有效果

2017-08-02
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核心提示:怎么预防肩周炎有效果?肩周炎,本病女性多于男性,亦可两侧先后发病。多为中、老年患病。 逐渐出现肩部某一处痛,与动作、姿势有明显关系。病人因为肩周炎痛苦很长时间,生活质量大大降低了,心理也承受着巨大压力。那么下面让北京德胜门中医院的医生和我们一起了解一下吧。

  怎么预防肩周炎有效果?肩周炎,本病女性多于男性,亦可两侧先后发病。多为中、老年患病。 逐渐出现肩部某一处痛,与动作、姿势有明显关系。病人因为肩周炎痛苦很长时间,生活质量大大降低了,心理也承受着巨大压力。那么下面让北京德胜门中医院的医生和我们一起了解一下吧。

  怎么预防肩周炎有效果?

  1、得了肩周炎以后,对于肩周炎的预防一定要坚持正确的功能康复锻炼非常重要,并且是必不可少的康复过程。

  2、颈椎病常常可引起肩周炎,平时应注意保护颈椎,使用高度适宜的枕头,不要长时间低头,坐车时勿睡觉。

  3、日常工作、生活中应注意保暖、避风寒,避免肩部受伤,避免肩关节长时间固定姿势工作,如写字、画画、打牌等,这也是在生活中非常有效的一种肩周炎的预防方法之一。

  4、肩关节周围组织非常多,当有疼痛,功能受限时,应找医师帮助认定确切的病变组织,制定相对应的治疗和康复方案。

  5、我们肩关节周围病变引起的肩关节疼痛和活动障碍统称为肩关节周围炎,简称肩周炎。由于多发于50岁左右人群,故又称为五十肩,是目前影响老年人工作、生活的关节疾病之一。

  中医拨针辨证施治---肩周炎

  中医拨针辨证施治依据传统中医针灸与现代西医针刀相结合,在超声波数字减影定位下,直达病灶,剥离松解组织粘连,消肿止痛,缓解神经根压力,扩张血管,增加病灶部位的血液循环,加较快疼痛物质的代谢。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛,从而阻断疼痛的恶性循环。

  普及健康知识,倡导健康生活

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