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中老年人总是腰部酸痛怎么回事

2017-08-14
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核心提示:中老年人经常会出现身体不适的情况,而腰痛就是较为常见的情况。很多中老年人稍微劳累一些就会感觉腰部酸痛。那么中老年人总是腰部酸痛怎么回事?是患了腰椎间盘突出症?是患了腰肌劳损?还是患了其他什么病?下面北京德胜门中医院骨科医生为您介绍。

  中老年人经常会出现身体不适的情况,而腰痛就是较为常见的情况。很多中老年人稍微劳累一些就会感觉腰部酸痛。那么中老年人总是腰部酸痛怎么回事?是患了腰椎间盘突出症?是患了腰肌劳损?还是患了其他什么病?下面北京德胜门中医院骨科医生为您介绍。

  中老年人总是腰部酸痛怎么回事

  按腰痛发病的持续时间划分,腰痛可以分为急性腰痛、亚急性腰痛和慢性腰痛三大类。按照能否找到明确病因,腰痛又可分为特异性腰痛(有病因)和非特异性腰痛(找不到病因)。

  急性腰痛最常见的原因由肌肉或韧带等软组织劳损引起,经保守治疗疼痛都在几周内明显缓解,也有少数急性腰痛由腰椎骨折、腰椎间盘突出症导致。

  而慢性腰痛原因复杂,主要有慢性腰肌劳损、关节突源性腰痛、盘源性腰痛、腰椎脊神经后支综合征、骨质疏松性腰痛等,处理起来比较棘手。

  值得庆幸的是,大约 90%的腰痛患者在1月内可以获得缓解,但不同人群腰痛的复发率可达 25%-70%之间。当首次腰痛发作后,再发腰痛的可能性增加4倍。引起腰痛的原因确实以腰椎间盘突出症和腰肌劳损较多见,另外腰椎退行性病变也是主要原因之一。因此,当出现腰痛时首先怀疑自己是否患有腰椎间盘突出或腰肌劳损是合理的,但不应忽视其他腰痛原因的可能。

  中年人的腰痛原因如何简单鉴别呢?

  典型的腰椎间盘突出症的表现为腰痛合并一侧下肢的放射性疼痛及麻木症状,如果在伸膝状态下抬腿能诱发或加重上述症状,应高度怀疑腰椎间盘突出症的可能。还有一个简单的测试方法,分别垫脚尖和用脚后跟行走50米的距离,如果出现行走困难有提示作用。

  腰肌劳损表现为慢性、间歇性或持续性腰部肌肉周围酸痛,劳累时疼痛加重,休息时好转,但不会出现超过膝关节以下的疼痛。

  腰椎管狭窄的特点则是远距离行走受限,走路一段距离后(比如500米)出现双侧下肢的麻木无力。

  关节突源性腰痛典型的症状是疼痛在扭腰、站立或后伸时加重,在坐位及前屈时改善。虽然症状不太典型,但是一般疼痛越严重,疼痛跑的距离越远(比如跑到臀部和大腿)。

  盘源性腰痛顾名思义就是来源于椎间盘的腰痛,但通常没有腰椎间盘突出,表现为持续性腰痛,走路久站后加重,甚至打个喷嚏都会加重症状。

  提醒您:无论是哪种原因导致的腰痛都建议患者尽早去医院检查一下,明确诊断后方便对症治疗。而且要保持适度的日常活动,积极治疗的同时配合功能锻炼和科学的用腰方式。

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